n如何释放心中的压力？

　　
　　我现在感觉压力很大，现在上大三，首先是因为上学期英语四级没过；现在开了很多课程，有8门很重要，学好之后很有用处；加上还有四科是必修课程。我这人性格本来就属于完美型的，想把这些读学好学精，真的什么都不想放弃，所以现在感觉压力特别大，就像高三时一样。我知道适当的压力是需要的，可是太大的压力就要出问题了，所以在这请教高手指点迷津，我现在该怎么办？thanks


-6 作者　change　2001-9-20 20:02:31
　　
没必要那么紧张吧.可以理解你的想学好的急迫心情.但凡事都急不来的.不是有句话说"眼急手不及"吗,没人要求你必须在三天之内必须把所有的功课都拿下,也没人要求你必须在大二下就一定要过四级!放平和些.胜利永远属于镇定的人.静下心来,该干什么就干什么.只要心里清楚,自己的首要责任是学习,有这个想法其实就很了不起了.现在很多人在大学里都是来找乐子的,说的更露骨一些,是来找无聊的.别做傻事就成,该干什么就干什么.


-4 作者　flyyang　2001-9-20 13:41:28
　　
呵呵！乐观一点！
其实你所说的8门课程和四级考试并不产生什么冲突！
关键是你自己如何合理地安排时间去学习！
其实在学校里的时间是很充足的！
制定一个比较详细的学习计划至关重要！


-3 作者　hotblue　2001-9-20 12:26:35
　　
先打个不是很恰当的比喻：一头驴子，栓在有5堆草料的窝棚里，最后它饿死了，为什么？因为它每堆都想吃，但是在究竟吃哪堆的问题上想了太久。
这个比喻的意思是看看什么是你最重要的，就我的经验而言四级没过有些学校是不给学位的，就算有学位到外面工作没有四级也是很难过的。你们具体情况是什么我不是很清楚，你应该自己花一天时间好好总结一下，分清一下主次，然后努力达到自己的目标。
祝你好运！


-2 作者　stroll　2001-9-20 7:56:25
　　
放松心情，努力做好自己该做的事情。你的问题很多人都经历过，很多人都克服了，我相信你也可以。
别想自己有多大的压力，那样除了使你觉得压力更大、浪费你本来就不充裕的时间之外，对你并没有任何的益处。


-1 作者　主音吉他！　2001-9-20 0:59:02
　　
iqs:
我也是大二的学生，和你也差不多。人，多少都会有压力。但重要的是看她会不会减压，像你这样很危险。首先，不要总向低潮方面想，我们的路都是一步一步走的，为何不能对自己多一点信心呢？然后，少想一些以后怎么办，做好眼前的每一件事！你要相信，付出就会有收获的！